AVALIAÇÃO E EXERCÍCIOS CORRETIVOS
DISFUNÇÕES DO MOVIMENTO
SÁBADO - 24 DE OUTUBRO - 18H ÀS 22H
- Testes do complexo articular do ombro
- Estabilidade escapular estática
- Estabilidade dinâmica (discinese)
- Encurtamento decúbito dorsal (eleitoral maio, menor, grande dorsal rotação externa e interna
- Testes irrirativos e do agachar
- Trendelenbutg, mobilidade pélvica unipobal
- Step daw
- Rock back teste
- Mobilidade de tornozelo
- Teste de adutores
- Estabilidade do trasverso (Kendo)
- Estabilidade em ponte
- Alongamento adutores e piriforme
DOMINÂNCIA ⠀
- Glúteo máximo x isquiotibiais
- Glúteo médio x quadrado lombar
- Teste de Thomas e Ober
- Alongamento iliopessoas e tensor da fascia lata
AVALIAÇÃO E EXERCÍCIOS CORRETIVOS (RIBEIRÃO)
SÁBADO - 24 DE OUTUBRO - 18H ÀS 22H
TODOS OS ALUNOS RECEBRÃO O CERTIFICADO ON-LINE DE PARTICIPAÇÃO, DISPONÍVEL NO SITE DO ENAF APÓS O CURSO.
DR. RODRIGO FENNER BERTANI/SP
Doutor e Mestre em Ciência FMRP-USP; Especialista em Fisiologia do Exercício e Fisioterapia; Docente da Universidade de Franca/SP nos cursos de Educação Física e Fisioterapia
Ortopédico - Postural Traumato - Desportiva; Autor do Livro Musculação: A Revolução Antienvelhecimento (Sprint2010).
https://www.instagram.com/profrodrigofenner
