✅ NUTRIÇÃO E EMAGRECIMENTO
💪🏻 Como associar treinamento, dieta e medicação📌 27 de Outubro - Domingo - 08h às 12h
👩 Profª Drª Bianca Ramallo, PhD
📝 Programação:
🔵 Tipos de Exercícios para Emagrecimento
- Exercícios aeróbicos.
- Treinamento de força.
- HIIT (High-Intensity Interval Training).
- Progressão e periodização.
- Dicas para manter a motivação.
🔵 Nutrição e Dieta
- Princípios de Nutrição para emagrecimento.
- Macronutrientes e micronutrientes.
- Déficit calórico e metabolismo basal.
- Síndrome da Deficiência Energética Relativa.
- Importância de balancear nutrientes.
- Comer consciente (Mindful Eating).
- Identificação de gatilhos emocionais para comer.
🔵 Medicação para Emagrecimento
- Tipos de medicamentos e seus compostos. (Liraglutida, Semaglutida, Orlistate, Sibutramina, etc.).
- Critérios para uso de medicação.
- Como combinar medicação com exercícios e dieta.
- Monitoramento e ajuste do tratamento.
📍 Curso PRESENCIAL
✌ Carga horária: 04:00 horas
📃Certificado online de participação
⚠️Vagas Limitadas
NUTRIÇÃO E EMAGRECIMENTO (71PC)
Todos os congressistas receberão via e-mail, na semana após o evento, o certificado online de participação com carga horária do curso.
Drª Bianca Ramallo, PhD
Profissional altamente qualificada com uma sólida formação acadêmica. Graduada em Educação Física e Nutrição, possui especialização em Fisiologia do Exercício e Nutrição, mestrado em Biodinâmica do Movimento Humano e doutorado em Ciências pelo Programa de Pós-graduação em Medicina. Além disso, realizou um pós-doutorado em Atividade Física e Disfunções Orgânicas. Drª Bianca Ramallo é reconhecida por sua dedicação e contribuições significativas para o avanço do conhecimento e prática nas áreas de Educação Física, Nutrição e Medicina.
