EMAGRECIMENTO NA PRÁTICA

MUSCULAÇÃO + AERÓBIO NA MEDIDA CERTA!

 

ESTRATÉGIAS PARA POTENCIALIZAR O EMAGRECIMENTO, TREINO CARDIO RESPIRATÓRIO, EXERCÍCIO RESISTIDO E TREINAMENTO DE FORÇA

 

 02 DE AGOSTO - DOMINGO - 09h30 às 12h30 

Curso ao vivo pela plataforma Zoom.

 

CONTEÚDO

- Emagrecimento na prática: musculação + aeróbio na medida certa.

- A importância do treino de força no processo de emagrecimento.

- Como manipular de forma correta as variáveis do treinamento de força no emagrecimento.

- Como avaliar seu cliente e quais parâmetros utilizar na prescrição do exercício aeróbio?

- HIIT x contínuo, o que de fato é melhor para o emagrecimento?

 

 

Prof. Dr. Raphael Carvalho/RIBEIRÃO PRETO

Doutor em Ciências pela USP; Mestre em Ciências pela USP; Especialização em Fisiologia do Exercício; Graduação em Educação Física.

 

Prof. Ms. Fabrício Miranda Ribeiro/RJ

Mestre em Ciência da Motricidade Humana – UCB/RJ; Especialista em Musculação, Treinamento de Força e em Treinamento Desportivo – UGF/RJ; Licenciatura Plena em Educação Física - UERJ; Professor colaborador do Grupo de Pesquisa em Treinamento de Força da UFRJ/EEFD; Docente do Centro Universitário Gama e Souza – RJ

EMAGRECIMENTO NA PRÁTICA - 02/08 (CURSO AO VIVO)

R$ 99,00 Preço normal
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  • DIFERENCIAIS

    - CURSO ON-LINE AO VIVO: Este curso tem a comodidade e a praticidade de uma transmissão online com a melhor experiência.

    - O curso ficará gravado e você que se inscrever poderá rever por 30 dias

    - Certificado on-line de participação

  • DICA IMPORTANTE

    [ Atenção, após feita sua inscrição, você será notificado por e-mail 24hs antes da data do curso, com um link exclusivo para acessar na hora do curso ]

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