HIDRO NEW TRENDS
As novas tendências do mercado internacional de Fitness Aquático
 
Data: Sábado - 28 de março - 08h30 às 12h30 e 14h às 18h
AULAS PRÁTICAS!
Local: Academia Movimento - Av. São Paulo, 576, Bairro Além Ponte (próximo ao Hospital Santa Casa)
 
Venha participar de curso inovador, capaz de quebrar paradigmas e trazer enormes resultados para suas turmas de Hidroginástica. Aulas exclusivas num formato onde vocês vão tirar o maior proveito dos conteúdos, Seja um profissional fora da caixa e alcance todas as metas almejadas. Juntos somos capazes, juntos seremos melhores.
 
 
	
TUBO TURBO CIRCUIT
Utilizando o material mais versátil e acessível para a prática de exercícios aquáticos, associaremos de forma circuitada o dinamismo das posições de trabalho em hidroginástica com eficiente gasto calórico e a melhora da consciência corporal de nossos alunos. (Simone Grespan) 
 
	
SMART CONECTION
Aula de coreografia. Saber coreografar mantendo exercícios e cargas coerentes é o que vamos vivenciar nesse módulo. (Eduardo Marques)
 
	
BI SET ACQUA TRAINING
Com metodologia de treinamento em Bi-set trabalharemos o RML (Resistência Muscular Localizada). Aula que promove equilíbrio muscular e bi-lateralidade. (Eduardo Marques)
 
	
HIDRO QUICK HIIT
Você já conhece o HIIT, certo? Então prepare-se para uma experiência muito mais intensa e efetiva! (Verinha)
 
	
HIDRO COREO FOUR WALL
Você acha difícil elaborar uma aula coreografada? Entenda de uma forma simples como montar sua coreografia sem sofrimento e ainda utilizando como apoio pedagógico um elemento que todos nós temos em nossas piscinas, mas pouco exploramos. (Verinha)
 
	
HIDRO TRI-POSITIONS
Uma aula com 3 níveis de intensidade. Entenda como adaptar os exercícios para alunos com diferentes níveis técnicos e restrições mecânicas. (Verinha)