Alongamento, Flexibilidade e Relaxamento (Sorocaba)

Alongamento, Flexibilidade e Relaxamento

Método HUGS 7 - Reorganização Postural

 

Data: Sábado – 6 DE MARÇO DE 2021– 14h às 18h

LOCAL: ACADEMIA COMPANY GYM - Av. São Paulo, 4525 loja 43 – Galeria Shopping Granja Olga

CURSO PRÁTICO!

 

Neste curso iremos abordar como tema central a REORGANIZAÇÂO POSTURAL, através deste método de exercícios que utilizando um equipamento sofisticado e ao mesmo tempo simples, ajusta-se ao corpo do praticante, fazendo com que o mesmo conquiste imediatamente:

  • bem estar, melhoria na flexibilidade e alongamento
  • aumento da qualidade de vida
  • uma sensação deliciosa de relaxamento em todo o corpo
  • e o mais incrível, elimina dores que possam estar atrapalhando a mobilidade e a tranqüilidade do praticante

 

Neste método você ainda irá aprender sobre alongamento postural, mobilidade articular, trações, massagens e força de sustentação, totalizando assim o grande diferencial desta aula -treino.

Alongamento, Flexibilidade e Relaxamento (Sorocaba)

R$ 160,00 Preço normal
R$ 120,00Preço promocional
  • Data: Sábado – 6 DE MARÇO DE 2021 – 14h às 18h

    LOCAL: ACADEMIA COMPANY GYM - Av. São Paulo, 4525 loja 43 – Galeria Shopping Granja Olga

  • Prof. Fernando Fonseca/SP

    Graduado em Educação Física pela PUC Campinas; Especialista em Ginástica Corretiva; Criador do Método de Reorganização Postural “Postural Flex”, “BoardFitness” e “Hugs7”; Proprietário da academia Fit Studio Personal Trainer.

     

    Ft. Adriana Ramos Schierz/SP

    Fisioterapeuta e Profissional de Educação Física com mais de 25 anos de experiência na área da saúde; Graduada em Educação Física (OSEC) e em Fisioterapia (UNIBAN); Pós graduada em Exercício para a Qualidade de Vida "Fitness" (FMU), em Treinamento Esportivo (UNIFESP)  e Fisioterapia Traumato Ortopédica (UGF); Aprimorada em RPG/RM -  Reeducação Postural Global pelo Reequilíbrio Muscular (CESUMAR); Formada pelo Método Ivaldo Bertazzo, em Reeducação do Movimento (Escola do Movimento Ivaldo Bertazzo); Palestrante em Cursos e Workshops voltados a área de Fisioterapia e Educação Física.

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