MANIPULAÇÃO E LIBERAÇÃO MIOFASCIAL
Clínica prática de técnicas fundamentais
Sábado - 21 de NOVEMBRO – 18h às 22h
AULAS PRÁTICAS - TRAZER COLCHONETE!
- Qual a diferença de Fascia e Miofascia
- Anatomia palmatória básica
- Auto liberação Miofascial com rolos e bolas
- Bases técnicas de liberação miofascial fundamentadas nos Anatomy Trains
- Como utilizar a liberação miofascial para otimizar os movimentos
- Massagem relaxante, soltura óssea, articular e relaxamento
Manipulação e Liberação Miofascial (Manaus)
Sábado - 21 de NOVEMBRO – 18h às 22h
AULAS PRÁTICAS - TRAZER COLCHONETE!
Prof. Kenji Takahashi/BH
Mentor SUPERCORE- TREINAMENTO FUNCIONAL INTEGRADO; 27 anos de experiência no Fitness e Wellness; Capacitação em kettlebellARTE DA FORÇA – SP; Especialista em Musculação; Docente de vários cursos de pós-graduação; Autor dos vídeos didáticos: “Step - Aprendendo a ensinar”, “Ginástica Localizada ABCD” e “Street Easy - O ensino da dança em academias”.
