MASSAGEM E LIBERAÇÃO MIOFASCIAL
 
CARGA HORÁRIA: 3 HORAS
Curso ONLINE pela plataforma Zoom.
 
- LIBERAÇÃO MIOFASCIAL COMO FERRAMENTA PARA CORREÇÃO POSTURAL E AUTO TRATAMENTO DE DORES E TENSÕES
- COMO, QUANDO, ONDE, PORQUE, COM QUE PRESSÃO E QUANTO TEMPO DEVE-SE FAZER A LMF ?
- O QUE É TENSÃO E LIBERAÇÃO MIOFASCIAL
- MANIFESTAÇÕES FÍSICAS E MENTAIS DO ESTRESSE
- MANOBRAS, RITMO, VELOCIDADE E PRESSÃO NA PRÁTICA
- APLICAÇÃO DA MASSAGEM E LIBERAÇÃO MIOFASCIAL ASSOCIADA
- INDICAÇÕES E CONTRA-INDICAÇÕES
 
 
Prof. Ms. André Leonardo Nessi/SP
Mestre em Gerontologia/PUC; Especialização em “Fisiologia do Exercício” e em “Massagem Terapêutica” ; Docente da Graduação e Pós-Graduação da Universidade Anhembi Morumbi; Diretor do Instituto NESSI de Massoterapia; Colunista das Revistas "Estética com Ciência" e "Endorfina” ; Autor dos Livros “Massagem Gerontológica” e “Massagem Antiestresse”; Co-autor dos livros “Atividade Física Adaptada”, “Spaterapia” e "Recursos Técnicos em Estética”; Massoterapeuta e Quiropraxista por mais de 30 anos de atuação.
 
Prof. Kenji Takahashi/BH 
Mentor SUPERCORE- TREINAMENTO FUNCIONAL INTEGRADO; 27 anos de experiência no Fitness e Wellness; Capacitação em kettlebell ARTE DA FORÇA – SP; Especialista em Musculação; Docente de vários cursos de pós-graduação; Autor dos vídeos didáticos: “Step - Aprendendo a ensinar”, “Ginástica Localizada ABCD” e “Street Easy - O ensino da dança em academias”.