MÉTODO DE TREINAMENTO MFC - “MASTER FUNCTIONAL CONDITIONING” - BY JORGE GOSTON

 

 18 DE JULHO - SÁBADO - 09h30 às 12h30 

Curso ao vivo pela plataforma Zoom.

 

O melhor do Cross Training , Levantamento de Peso Olímpico, Ginástica Funcional para aplicar no dia a dia do Personal, salão de musculação, EM CASA, treinamento online e no FITNESS em geral.

 

COMO GANHAR MAIS! TER AUTORIDADE! SER ESPECIALISTA! SE TORNAR UM MASTER FITNESS COACH!

 

PERIODIZAÇÃO COMPLETA

- Aprenda a montar uma temporada, mesociclos, microciclos e sessões de treino pelo método MFC.

- Saiba como potencializar os objetivos e métodos tradicionais de treinamento com peso com o método mfc.

 

LPO PARA TODOS

- Como colocamos este esporte completo, nobre e complexo, no dia a dia do treinamento no mundo do fitness.

- Aprenda movimentos, sequências de aplicação e evoluções no lpo para complementar o treinamento em casa, personal e em academias.

 

PORQUE O TREINAMENTO FUNCIONAL É FUNDAMENTAL PARA QUALQUER FINALIDADE EM TREINAMENTO ?

- Conceitos importantes que podem revolucionar o seu serviço

 

CRONOGRAMA:

1º HORA: INTRODUÇÃO MÉTODO MFC E FUNDAMENTOS;

2º HORA: PERIODIZAÇÃO; MACRO, MESO, MICROS, SESSÕES DE TREINO E EXERCÍCIOS.

3º HORA: PRÁTICA LPO PARA O FITNESS.

MASTER FUNCTIONAL - 18 JULHO (CURSO AO VIVO)

R$ 99,00 Preço normal
R$ 49,00Preço promocional
  • DIFERENCIAIS

    - CURSO ON-LINE AO VIVO: Este curso tem a comodidade e a praticidade de uma transmissão online com a melhor experiência.

    - O curso ficará gravado e você que se inscrever poderá rever por 30 dias

    - Certificado on-line de participação

  • PROFESSOR MINISTRANTE

    PROF. JORGE GOSTON-BH

    25 anos de experiência no fitness; 15 anos como professor, coordenador, proprietário no fitness; 10 anos no mundo do Cross Training como coach, head coach e empresário; Pós graduado em Ginástica de Academias, MBA em Gestão, Coach Level 2; Campeão de vários torneios. Experiência Internacional; 4º lugar em reality show na Bandeirantes em 2017 Exathlon Brasil; Realiza treinamento, consultoria e mentoria fitness para mais de 300 alunos em formato presencial e online.

  • DICA IMPORTANTE

    [ Atenção, após feita sua inscrição, você será notificado por e-mail 24hs antes da data do curso, com um link exclusivo para acessar na hora do curso ]

    FIQUE ATENTO AO SEU EMAIL
    (confira sempre nas pastas spam ou lixo eletrônico)

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