MUSCULAÇÃO – ENCONTRO DE GIGANTES

 

SÁBADO - 24 DE OUTUBRO – 08:30 ÀS 12:30 e 14:00 ÀS 17:30

VAGAS LIMITADAS !!!

 

Você ficará por dentro das mais importantes técnicas e conceitos de musculação para hipertrofia, dicas e estratégias extremamente importantes serão discutidas  para você  qualificar se e distinguir-se no mercado trabalho, venha e atualize-se com quem conhece do assunto.

 

PROF. FERNANDO MARADONA/BH

Metodologia - MX10 – Uma nova forma de abordar técnicas de treino que foca no máximo aproveitamento da carga nos músculos alvo, gerando mais segurança e longevidade nas articulações envolvidas nos exercícios.

- Discutindo os principais exercícios do Treinamento de Força

- Teoria e aplicação prática dos métodos

- Métodos avançados de treinamento de força

- Rest Pause, pré-exaustão, GVT, SST, 3-7, FST-7, clusters sets, Intra-set rest, repetições forçadas.

- Técnicas de execução e de intensificação para hipertrofia, postura, liberação Miofascial no Treinamento de força.

 

PROF. JULIO BALESTRIN/SP

- Treino de Campeão

- Novas técnicas de treino trazidas do Kuwait

 

Após a realização deste curso, você será capaz de compreender como o treinamento de força pode e deve ser utilizado para aumento da massa muscular e diminuição da gordura corporal em alunos de academia. Para se diferenciar no mercado de trabalho e não ser apenas mais um no meio de muitos, você precisa se atualizar.

MUSCULAÇÃO – ENCONTRO DE GIGANTES (RIBEIRÃO)

R$ 325,00 Preço normal
R$ 260,00Preço promocional
  • SÁBADO - 24 DE OUTUBRO – 08:30 ÀS 12:30 e 14:00 ÀS 17:30

    VAGAS LIMITADAS !!!

    TODOS OS ALUNOS RECEBRÃO O CERTIFICADO ON-LINE DE PARTICIPAÇÃO, DISPONÍVEL NO SITE DO ENAF APÓS O CURSO.

  • PROF. MS. FERNANDO MARADONA/BH

    Campeão Sulamericano IFBB em Lima – Peru/2009; Campeão Overall Campeonato Xtreme em Assunção/ Paraguai/2010; Graduado em Fisioterapia pela UFJF; Especialista em Treinamento Desportivo – Aleixo; Especialista em cadeias musculares busquet,RPG, SDM, e em Osteopatia; Mestrando em medicina do esporte – REMH-MINAS.

    https://www.instagram.com/fernandonoronhamaradona

     

    PROF. JULIO BALESTRIN/SP

    Atleta fisiculturista; Campeão Overall Arnold Classic Brasil 2013 Campeão Brasileiro 2012 categoria Super-Pesada Campeão Overall Brasileiro 2012 Arnold Classic Amateur (Ohio-EUA) Categoria Super-Pesada 2010 - 4°lugar 2011 - 4°lugar 2012 - 6°lugar.

    https://www.instagram.com/juliobalestrinoficial/

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