MUSCULAÇÃO FEMININA

Da estética ao fisiculturismo

 

Sexta -  01 de maio - 18h às 22h

 

Fisiologia e prescrição da musculação para mulheres - Prof. Dr. Marcos Drummond (Zang)/UFMG –BH

- Quais são as adaptações neuromusculares decorrentes da musculação?

- Adaptações neurais

Mecanismos da hipertrofia

- Prescrição da musculação para indivíduos iniciantes, intermediários e avançados

 

 

Principais Exercícios - Prof. Ms. Luis Claudio Bossi/SP

- Exercícios: erros e acertos

- Analise termográfica de vários exercícios como : elevação pélvica, levantamento terá, stiff, avanço , agachamento , puxadas, abdominais entre outros

- Periodização e ciclo menstrual

Musculação Feminina (Manaus)

R$ 168,00 Preço normal
R$ 134,00Preço promocional
  • Sexta -  01 de maio - 18h às 22h

  • Prof. Dr. Marcos Drummond (Zang)/UFMG –BH

    Doutor e Mestre em Ciências do Esporte,Especialista em Fisiologia do Exercício; Graduado em Educação Física e Nutrição, Docente do curso de Educação Física da UFMG; Coordenador do Laboratório de Nutrição e Treinamento Esportivo (LAN)- UFMG; Nutricionista do CTE - UFMG.

     

    Prof. Ms. Luis Claudio Bossi/SP

    Mestre em Metodologia do Treinamento Desportivo no ESCF/Havana – Cuba - Revalidado pela Medicina da UNB, Especialista em Treinamento desportivo, Musculação e em condicionamento Físico em academia, Docente da UNIFAE; Autor dos livros Treinamento Funcional na Musculação, Periodização na Musculação, Musculação para o voleibol, Musculação para o Basquetebol e Ensinando Musculação.

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