MUSCULAÇÃO FEMININA

 

SÁBADO - 24 DE OUTUBRO - 18:00 ÀS 22:00

DEMONSTRAÇÃO PRÁTICA!

 

A cada dia que passa mais mulheres buscam o ingresso nas academias de ginástica visando praticar o Treinamento Resistido com Pesos (TRP) ou musculação. O curso visa preparar e reciclar os profissionais da área para oferecer às suas alunas um programa que maximize os resultados buscados. Não perca a oportunidade de aprender com os melhores nomes do Mercado.

 

- A importância do fortalecimento da musculatura dos glúteos na saúde para prevenir dores e lesões

- Princípios e fundamentos do treinamento de força muscular para saúde e estética feminina

- Métodos de treinamento avançados

- Linha de cintura e abdome

- Sugestões e modelos de treinamento para estética em indivíduos atletas e não atletas

MUSCULAÇÃO FEMININA (RIBEIRÃO)

R$ 200,00 Preço normal
R$ 160,00Preço promocional
  • SÁBADO - 24 DE OUTUBRO - 18:00 ÀS 22:00

    DEMONSTRAÇÃO PRÁTICA!

    TODOS OS ALUNOS RECEBRÃO O CERTIFICADO ON-LINE DE PARTICIPAÇÃO, DISPONÍVEL NO SITE DO ENAF APÓS O CURSO.

  • PROF. Ddo. GIULLIARD DE OLIVEIRA CAMPOS/SP

    Mestre em Ciências da Saúde (2017) e doutorando em Ciências pela FMRP-USP; Especialista em Musculação e Personal Trainer U.V.A; Personal Trainer há 10 anos, com experiência em montagens de treinamento físico para a saúde, emagrecimento e esportes; Como pesquisador atua submetendo idosos hipertensos a diferentes protocolos de treinamento físico (treinamento resistido, treinamento aeróbio contínuo e intervalado).

    https://www.instagram.com/professorgilcampos/

     

    PROF. MÁRCIO MAGNANI/SP

    Licenciatura Plena em Educação Física pela UNESP;  Especialista em Fisiologia do Exercício pela FAEFIJA; Preparador de atletas de alta performance;  Técnico do campeão do Arnold Clássics.

    https://www.instagram.com/coachmagnani/

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