NUTRIÇÃO, EXERCÍCIO FÍSICO E EMAGRECIMENTO

 

 12 DE SETEMBRO - SÁBADO - 09:00 ÀS 13:00 

Curso ao vivo pela plataforma Zoom.

 

Você vai aprender sobre...

  • Emagrecimento: perda de peso ou de gordura?
  • Balanço energético e Método VENTA
  • Teoria do Set-Point. O que é, e como lidar?
  • Influência geral do exercício físico no emagrecimento
  • HIIT, musculação ou aeróbio?
  • EPOC e emagrecimento
  • Adequação dos macronutrientes para o emagrecimento
  • Dieta Highprotein
  • Dieta Cetogênica
  • Jejum Intermitente
  • Exercício Físico em Jejum
  • Índice Glicêmico e emagrecimento
  • Estratégias comuns e suas eficácias no emagrecimento

 

Prof. Dr. Marcos Drummond (Zang)/BH

Doutor em Ciências do Esporte (UFMG). Mestre em Ciências do Esporte (UFMG). Especialista em Fisiologia do Exercício (UVA). Graduado em Educação Física e Nutrição. Professor do curso de Educação Física da UFMG. Coordenador do Laboratório de Nutrição e Treinamento Esportivo (LAN) - UFMG e Nutricionista do CTE - UFMG.

NUTRIÇÃO, EXERCÍCIO FÍSICO E EMAGRECIMENTO - 12/09 (CURSO AO VIVO)

R$ 99,00 Preço normal
R$ 49,00Preço promocional
  • - Este curso tem a comodidade e a praticidade de uma transmissão online com a melhor experiência.

    - Certificado on-line de participação

    - ATENÇÃO. CURSO AO VIVO, não perca essa oportunidade.

    - Organize-se com relação aos horários, pois o curso não ficará disponível na plataforma após.

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