PRESCRIÇÃO NUTRICIONAL PARA O ATLETA

Do desempenho à estética

 

Sábado - 21 de NOVEMBRO - 14h às 17h30

 

O atleta possui necessidades nutricionais que vão além das necessidades do praticante de exercícios físicos, sendo a dieta específica às características das modalidades e às necessidades do indivíduo. Os objetivos da nutrição para o atleta vão desde o aporte para o treino ótimo, até o processo de recuperação, objetivando sempre o máximo desempenho, além da adequação da composição corporal. Para tal, é necessário fornecer energia e nutrientes em quantidade, qualidade e momento ideais, o que exige bom conhecimento sobre o tema.

 

- Determinação das exigências bioenergéticas e físicas das modalidades

- Métodos para determinação das demandas energéticas

- Substratos e nutrientes limitantes do desempenho

- Adequação dos macronutrientes

- Adequação da composição corporal

- Suplementação para melhora do desempenho

- Estudo de caso

Prescrição Nutricional (Manaus)

R$ 168,00 Preço normal
R$ 134,00Preço promocional
  • Sábado - 21 de NOVEMBRO - 14h às 17h30

  • Prof.Dr. Marcos Drummond (Zang)/BH

    Doutor em Ciências do Esporte (UFMG), Graduado em Educação Física e Nutrição, Mestre em Ciências do Esporte (UFMG), Especialista em Fisiologia do Exercício (UVA). Atualmente é Professor do curso de Educação Física da UFMG, Coordenador do Laboratório de Nutrição e Treinamento Esportivo (LAN) - UFMG e Nutricionista do Centro de Treinamento Esportivo - UFMG.

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