✅ SAÚDE E PERFORMANCE
🗓️ 22 DE MARÇO, SÁBADO, DE 14h às 18h
 
🌟 Local: CENTER MINAS EXPO (4º Andar)
🏢 Av. Pastor Anselmo Silvestre, 1495 - União, Belo Horizonte - MG

Este curso foi desenvolvido para quem busca entender e aprimorar a relação entre saúde integral e desempenho físico e mental. Aqui, você vai explorar os principais pilares que impactam o seu rendimento, desde nutrição, sono e equilíbrio emocional até estratégias para otimização do corpo e mente. Nosso objetivo é fornecer as ferramentas e conhecimentos necessários para alcançar um estilo de vida mais saudável, produtivo e com maior vitalidade.
 
A saúde e a performance caminham lado a lado, seja no esporte, no trabalho ou em qualquer área da vida. Pronto(a) para dar um passo em direção ao seu melhor? Vamos juntos transformar potencial em excelência!
 
📝 Programação:
 
🔹 Saúde e Performance
🧑🏻 Dr. Guilherme Klein: O impacto dos hormônios na saúde e desempenho masculino, trazendo um panorama sobre a testosterona. Abordarei o impacto emocional e físico, fazendo uma ponte com a importância dos outros temas que virão ao longo do curso.
 
🔹 Saúde Cardiovascular e Performance
🧑🏻 Dr. Alexandre Cobucci (Cardiologista): Conexão entre a saúde cardiovascular e a prática de atividades físicas de alta performance. Destaque como a saúde do coração impacta no desempenho e prevenção de insuficiência cardíaca e diferença do coração de atleta e do coração cardio tóxico por uso de anabolizantes. 
 
🔹 Saúde Feminina no Contexto Fitness
👩🏻 Drª. Luiza Resende (Ginecologista/Obstetra): Abordagem sobre saúde da mulher no esporte, pré e pós gestação e suas adaptações para pratica esportiva e seu efeito no rendimento.
 
🔹 Prevenção e Tratamento de Lesões
🧑🏻 Dr. Paulo Randal (Ortopedista/Traumatologista): Falar sobre lesões comuns em atletas de alta performance e métodos modernos de prevenção e tratamento. Compartilha histórias de recuperação e casos de atletas que ele já operou. 
 
🔹 Saúde Respiratória e Desempenho
🧑🏻 Dr. Sergio de Almeida (Otorrinolaringologista): Falar sobre o impacto da saúde respiratória no desempenho atlético, incluindo questões como rinite, sinusite, e a importância do fluxo nasal adequado para atletas. 
 
🔹 Nutrição Esportiva na Prática
🧑🏻 Vito Meniconni e Larissa Vasconcelos (Nutricionistas): Abordar a importância da nutrição personalizada para a performance e recuperação. Vito aborda sobre estratégias para ganho de massa magra e Larissa sobre adequação da dieta para manutenção de energia durante treinos intensos. 
 
🔹 Fisiologia do Exercício e Adaptações Corporais
🧑🏻 Robson Silva (Fisiologista): Explicar como o corpo se adapta aos diferentes tipos de treinamento e a importância da recuperação ativa para a performance ideal. Se possível uma esteira para realizar a Ergoespirométrica completa com VO2 max, limiar anaeróbio, etc. 
 
🔹 Estratégias de Treinamento Funcional e Performance
🧑🏻 Kenji Takahashi (Educador Físico): Encerramos com uma palestra prática sobre como planejar treinos funcionais que maximizem o desempenho sem comprometer a saúde. SUPERCORE.
 
 
🧑🏻 Coordenador: Prof. Dr. Guilherme Klein
Médico, palestrante, atleta e um amante do esporte. Graduado em medicina pela UNB – Universidade de Brasília e pós-graduado medicina esportiva, fisiologia do exercício e biomecânica, endocrinologia e metabologia, com vasta experiência e atuação nessas áreas, fluente em inglês e espanhol.
Há mais de oito anos atuo na profissão que escolhi para vida com a mesma dedicação que empreguei na preparação quando competi em meu primeiro campeonato de fisiculturismo, provando em mim mesmo que minha “fórmula” em transformar corpos é um sucesso!