Clínica Avançada de Treinamento Funcional
Calistenia, força e potência - Adaptações, progressões e regressões.
Domingo - 17 de maio - 09h às 17h30
Local: Faculdade FACOL - Rodovia Osny Mateus - s/n - km 108
AULAS PRÁTICAS!
✔ Gestão & Negócios no Treinamento Funcional: Estúdios e pequenos grupos
✔ Fisiologia do exercício aplicada no TF
✔ Estudos das capacidades funcionais e meios utilizados
✔ Core Training
✔ Avaliações funcionais
✔ Biomecânica aplicada ao TF
✔ Progressão, regressão e adaptação no TF através da agilidade e velocidade
✔ Progressões em mobilidade funcional
✔ Progressões em Força e Potência - Treinamento funcional para todos
✔ Montagem de sessão funcional coletivas e individual
✔ Controles de cargas funcionais
✔ Treinamento funcional para emagrecimento e idoso
Treinamento Funcional (Lençóis Pta)
Domingo - 17 de maio - 09h às 12h30 e 14h às 17h30
Local: Faculdade FACOL - Rodovia Osny Mateus - s/n - km 108
AULAS PRÁTICAS!
Prof. Marcelo Capella/SP
Mestrando em Treinamento e Gestão Esportiva - Funiber (Espanha e USA); Criador das Metodologias Gracie Functional e Mar Funcional; Preparador físico em alto rendimento (Atletas de Futebol, Basquete, MMA, Stock Car, Maratona e Skate); Parceiro Técnico Decathlon Brasil; Criador das metodologias MAR e Gracie Funcional; Especialista em Liberação Miofascial, Avaliação física, Treinamento e Preparação Física Funcional; Personal trainer, Psicologia do Esporte e Treinamento Desportivo; Docente da pós graduação da ESTÁCIO, FMU E INSPIRAR; Professor convidado da Pós Graduação em Treinamento Funcional do CEFIT-UNIP; Campeão como preparador físico basquete e futebol de campo jr. Sport club Corinthians Paulista (1994/1995).
