top of page

sáb., 04 de mai.

|

BODYTECH COMPANY MONT SERRAT

PORTO ALEGRE-RS - Clínica Prática de MUSCULAÇÃO FEMININA

PORTO ALEGRE-RS - Clínica Prática de MUSCULAÇÃO FEMININA
PORTO ALEGRE-RS - Clínica Prática de MUSCULAÇÃO FEMININA

Horário e local

04 de mai. de 2024, 09:00 – 18:00

BODYTECH COMPANY MONT SERRAT, R. Silva Jardim, 375 - Mont'Serrat, Porto Alegre - RS, 90450-071, Brasil

Sobre o evento

🟣 Clínica Prática de MUSCULAÇÃO FEMININA

👊🏻 Melhores métodos e avançados no treinamento feminino 

💪🏻 Membros superiores e inferiores com ênfase em Glúteos

🗓️ 04 de maio, sábado - PORTO ALEGRE-RS

⌚ de 09h às 18hs (09h às 12h30 + 14h às 18h)

🏢 Local: BODYTECH COMPANY MONT SERRAT

🗺️ Rua Silva Jardim, 375, Mont Serrat - Porto Alegre, RS

📝 Programação:

📌 Periodização do treinamento feminino 

📌 Como selecionar os exercícios de forma eficiente 

📌 Ciclo menstrual feminino;

📌 Esteroides ANABÓLICOS androgênicos em mulheres: prós e contras.

📌 Otimizando o trabalho de quadríceps, esquiosurais e gastrocnêmicos na Prática!

📌 Origem e inserção de cada músculo e suas respectivas funções para melhor otimização do trabalho Hipertrófico!

📌 Análise cinesiológica e estratégias biomecânicas no treino de membros superiores (dorsais, deltoides, tríceps) e membros inferiores glúteos 

📌 Melhores métodos e avançados no treinamento feminino (glúteos e membros superiores)

🎓 Prof. Carlos Garon @carlosaugustogaron

Treinador das atletas campeãs @franciellemattos e @robertazuniga - Personal Trainer especializado em treino e dieta individualizado.

🎓 Prof. Ms. Juliano Silveira @jupersonal.forceinlife

Personal Trainer a 13 anos, professor de pós-graduação e palestrante! Mestre em Ciências do Exercício.

✅ TAXA DE INSCRIÇÃO: 1º LOTE PROMOCIONAL

🟢 MEIA ENTRADA E INGRESSO SOLIDÁRIO: R$189,00

🟠 (Doação não obrigatória de 1kg de alimento para entidades carentes)

📍 Curso PRESENCIAL

⚠️ Vagas Limitadas

✌  Teoria e Prática aplicada

📃 Certificado on-line de participação

🟢 Carga horária 08hs

💥 Vai ser demais estarmos juntos, marque na sua agenda e garanta já sua vaga 👊🏻👊🏻 TMJ

Todos podem participar..... estudantes, profissionais já formados, praticantes de academia, atletas..... todos que se interessam pelo tema fitness, saúde, nutrição, musculação, etc.... podem sim participar do curso.

Na semana após o evento, todos receberão por e-mail o certificado online de participação: Carga Horária Total: 08 horas

Ingressos

  • Ingresso Único

    R$ 189,00

Total

R$ 0,00

Compartilhe este evento

ENAF E ZUMBA
ENAF, O MAIOR DO BRASIL
ENAF CURSOS FITNESS
bottom of page