PORTO ALEGRE-RS - Clínica Prática de MUSCULAÇÃO FEMININA

Referente ao ENAF Porto Alegre

Prezados Participantes,

Devido a situação climática do Rio Grande do Sul, salientamos nossa total preocupação com a segurança de todos os participantes e professores do evento. Diante o quadro, o curso será transferido para o dia 06 de Julho, sábado, no mesmo horário e local.

Esperamos que o tempo se normalize o mais breve possível para que todos possam voltar às suas rotinas e compromissos.

🟣 Clínica Prática de MUSCULAÇÃO FEMININA

👊🏻 Melhores métodos e avançados no treinamento feminino 

💪🏻 Membros superiores e inferiores com ênfase em Glúteos

🗓️ 06 de JULHO, sábado - PORTO ALEGRE-RS

⌚ de 09h às 18hs (09h às 12h30 + 14h às 18h)

🏢 Local: BODYTECH COMPANY MONT SERRAT

🗺️ Rua Silva Jardim, 375, Mont Serrat - Porto Alegre, RS

📝 Programação:

📌 Periodização do treinamento feminino 

📌 Como selecionar os exercícios de forma eficiente 

📌 Ciclo menstrual feminino;

📌 Esteroides ANABÓLICOS androgênicos em mulheres: prós e contras.

📌 Otimizando o trabalho de quadríceps, esquiosurais e gastrocnêmicos na Prática!

📌 Origem e inserção de cada músculo e suas respectivas funções para melhor otimização do trabalho Hipertrófico!

📌 Análise cinesiológica e estratégias biomecânicas no treino de membros superiores (dorsais, deltoides, tríceps) e membros inferiores glúteos 

📌 Melhores métodos e avançados no treinamento feminino (glúteos e membros superiores)

Palestra Especial: 12h às 12h30

Prof. Alexandre Greco (Embaixador da NASM dos EUA aqui no Brasil - Mestre, Consultor  e Palestrante - CREF 004204- G/RS)

📌 Inteligência emocional como ferramenta de captação e retenção dos clientes do PERSONAL TRAINER

🎓 Prof. Carlos Garon @carlosaugustogaron

Treinador das atletas campeãs @franciellemattos e @robertazuniga - Personal Trainer especializado em treino e dieta individualizado.

🎓 Prof. Ms. Juliano Silveira @jupersonal.forceinlife

Personal Trainer a 13 anos, professor de pós-graduação e palestrante! Mestre em Ciências do Exercício.

🎓 Prof. Alexandre Greco

Mestre, Consultor  e Palestrante - CREF 004204- G/RS - Diretor na Greco Fitness há 17 anos com experiência de atendimento, inovação e evolução financeira em mais de 2.000 academias no Brasil, EUA, Argentina e Europa, com a consultoria de marketing digital, inteligência estratégica, Vendas On-line , Inteligência Emocional, novas tecnologias e crescimento nas mídias sociais, Professor em 4 pós graduações de Educação Física. Embaixador da NASM dos EUA aqui no Brasil.

📍 Curso PRESENCIAL

⚠️ Vagas Limitadas

✌  Teoria e Prática aplicada

📃 Certificado on-line de participação

🟢 Carga horária 08hs

Todos podem participar..... estudantes, profissionais já formados, praticantes de academia, atletas..... todos que se interessam pelo tema fitness, saúde, nutrição, musculação, etc.... podem sim participar do curso.

Na semana após o evento, todos receberão por e-mail o certificado online de participação: Carga Horária Total: 08 horas