BH - Congresso Brasileiro de Musculação
Alguns dos maiores nomes da Educação Física, Treinamento de Força e Nutrição brasileira, reunidos em 2 dias de muito conteúdo teórico e prático, sempre embasado pela Ciência. Confira a programação e faça já a sua inscrição!
Horário e local
21 de out. de 2023, 08:30 – 22 de out. de 2023, 18:00
Centro Universitário Estácio BH (Prado), Rua Erê, nº 207 - Prado - Belo Horizonte - MG, 30411-052, Brasil
Sobre o evento
✅ // Sábado - 21 de outubro
🧑🏻 08h30 às 10h30 - Dr. Rafael Soncin
🏋 Estratégias biomecânicas para potencializar o treinamento dos glúteos.
🧑🏻 10h30 às 12h30 - Ms. Fernando Maradona
🏋 Treinamento da Mobilidade para treinos de membros inferiores.
⏰ 12h30 às 14h - Intervalo: Almoço
🧑🏻 14h às 16h - Dr. Fernando Lima
🏋 As recomendações do Colégio Americano de Medicina Esportiva e a realidade da prescrição do treinamento de musculação nas academias.
🧑🏻 16h às 18h - Dr. Marcos Zang
🏋 Recomping: Estratégias nutricionais e de treinamento na musculação para definição muscular.
✅ // Domingo - 22 de outubro
🧑🏻 08h30 às 10h30 - Dr. Ragami Alves
🏋 Periodização do Treinamento de Força para Hipertrofia: segredos que não te contaram - mitos e ciência.
🧑🏻 10h30 às 12h30 - Dr. Dênis Foschini
🏋Prescrição, atendimento e retenção de clientes iniciantes na musculação.
⏰ 12h30 às 14h - Intervalo: Almoço
👩🏻 14h às 16h - Esp. Raissa Rafaelli
🏋 Particularidades da Nutrição e Suplementação para hipertrofia de mulheres na musculação.
🧑🏻 16h às 18h - Dr. Guilherme Klein
🏋 O uso de hormônios e medicamentos nas diferentes fases do treinamento: bulking e cutting.
⏰ 18h Encerramento oficial.
Todos podem participar..... estudantes, profissionais já formados, praticantes de academia, atletas..... todos que se interessam pelo tema fitness, saúde, nutrição, musculação, etc.... podem sim participar do curso.
✅ Na semana após o evento, todos receberão o certificado online de participação: Carga Horária Total: 20 horas
