CUIABÁ-MT - Maestros do Movimento: Particularidades do Treinamento de Glúteos e Coxas

🟣 MAESTROS DO MOVIMENTO

👊🏻 Particularidades do Treinamento de Glúteos e Coxas

🗓️ Dia 02 de Agosto - Sábado

⏰ De 09h às 17h

🛣️ Local: Mato Grosso Palace Hotel

📌 Rua Joaquim Murtinho 170 - Centro Norte - Cuiabá-MT

🎓 Curso PRESENCIAL “Maestros do Movimento” apresentará um arsenal de estratégias para moldar glúteos de atletas e praticantes convencionais de musculação que buscam, além de tudo, o tão sonhado glúteo empinado e redondinho. Além disso, os professores Walter Krause e Luiz Salles apresentarão estratégias e sistemas de treinamento que moldarão posteriores de coxa e quadríceps proporcionais e simétricos.

📝 Conteúdo programático:

- ⁠Pré-ativação e potenciação pós-ativação: qual é o método de preparação pré-treino mais eficaz?

- ⁠Mobilidade do quadril e coluna: como treinar e quando incluir?

- ⁠Principais Exercícios: como escolher cada variação e montar a sessão de treinamento;

- ⁠Exercícios complementares para pontos fracos específicos: moldando a forma muscular;

- Programação e periodização do treinamento para glúteos, quadríceps e posteriores de coxa;

- ⁠Estudos de casos de sucesso: quais estratégias foram usadas?

⏰ Programação:

Prof. Walter: 09h às 12h30

Intervalo: 12h30 às 14h

Prof. Luiz Salles: 14h às 17h

💪🏻 Sobre os Palestrantes:

🎓 Dr. Walter Krause Neto

Ph.D e Mestre em Educação Física pela Universidade São Judas Tadeu, no qual também concluiu um pós-doutorado. Líder do Grupo de Pesquisa e Estudos em Morfologia e Genética no Treinamento de Força (MORFOGEN) vinculado ao Departamento de Morfologia e Genética da Universidade Federal de São Paulo (UNIFESP).

🎓 Treinador Luiz Salles

Treinador Expert da Growth Suplementos; Treinador de Atletas Profissionais MR OLYMPIA; Mais de 35mil clientes atendidos em todo mundo; Graduado em Educação Física pela UNIFBV-DEVRY; Graduando em nutrição pela UNIFG; Referência em Consultoria Online e Presencial no Brasil; Palestrante; Praticante de musculação com mais de 15anos de experiência.

🗺️ INFORMAÇÕES SOBRE O CREDENCIAMENTO: Chegue pelo menos com 30 minutos de antecedência, basta apresentar um documento com nome e foto para receber sua credencial. Ou se necessário o comprovante (no próprio celular) de sua confirmação de inscrição. 📘 Você receberá o kit com pasta, bloco, caneta e crachá de acesso. 🔶 Sobre vestimentas, não é necessário ir com roupa de academia. Os professores farão a demonstração dos exercícios em fotos, vídeos e quando necessário com atleta convidado no palco.

📍 Congresso 100% Presencial

⚠️ Vagas Limitadas

📃 Certificado on-line de participação

🟢 Carga horária 08hs

🧾 Todos podem participar: estudantes, profissionais já formados, praticantes de academia, atletas..... todos que se interessam pelo tema fitness, saúde, nutrição, musculação, etc.... podem sim participar do evento.