Rio de Janeiro - Congresso Brasileiro de Musculação (2ªEd.)
sáb., 07 de out.
|Hotel Laghetto Stilo
Alguns dos maiores nomes da Educação Física, Treinamento de Força e Nutrição brasileira, reunidos em 2 dias de muito conteúdo teórico e prático, sempre embasado pela Ciência. Confira a programação e faça já a sua inscrição!
Horário e local
07 de out. de 2023, 09:00 – 08 de out. de 2023, 14:00
Hotel Laghetto Stilo, R. Marcelo Roberto, 65 (na altura do Posto 7) - Barra da Tijuca, Rio de Janeiro - RJ
Sobre o evento
✅ // SÁBADO 07/10
🧑 09h às 10h50 - Prof. Dr. Jonato Prestes
🏋 Teoria e prática dos métodos 3/7, SST e GVT
🧑 11h às 12h50 - Prof. Ms. Bruno Magalhães
🏋 Teoria e prática dos métodos Pirâmidal, Drop-set, Strip-set, ponto zero e FST-7.
⏰ 13h às 14h30 - Intervalo: Almoço
🧑 14h30 às 16h20 - Prof. Dr. Walter Krause Neto
🏋 Levantamento terra e Elevação pélvica: das polêmicas à realidade.
🧑 16h30 às 18h20 - Prof. Dr. Thiago Trindade
🏋 Uso inteligente da biomecânica para potencializar a hipertrofia muscular do complexo glúteo
18h30 - Fotos e interação com o publico onde todos os professores estarão autografando e vendendo suas obras literárias.
✅ // Domingo 08/10
🧑 08h às 09h50 - Prof. Dr. Ragami Alves
🏋 Prescrição e periodização do treinamento de força direcionado à hipertrofia muscular.
🧑 10h às 11h50 - Prof. Ms. Dudu Haluch
🏋 Estratégias nutricionais eficientes para estimular o máximo de síntese protéica e hipertrofia muscular
🧑 12h às 13h50 - Prof. Dr. Júlio Serrão
🏋 Manipulação de sobrecarga e controle de lesões: desafios e perspectivas
⏰ 14h Encerramento oficial.
Todos podem participar..... estudantes, profissionais já formados, praticantes de academia, atletas..... todos que se interessam pelo tema fitness, saúde, musculação, etc.... podem sim participar do curso.
✅ Na semana após o evento, todos receberão o certificado online de participação: Carga Horária Total: 15 horas
