✅ HIDRO WORKOUT 
🗓️ Domingo, 01/11, de 09h às 13h
 
Explore estratégias de controle de intensidade que envolvem seus alunos nas sessões de treino e ainda, tornam suas aulas mais seguras e eficientes.
 
Curso 100% Prático! Venha viver essa experiência aquática!
Trazer para usar na aula prática: sunga ou maiô, touca e toalha para uso próprio.
 
📝 Programação:
 
⌚ 09h às 10h
📌 Prof. Leo Werner @oleowerner - Especialista em treinamento aquático para mulheres com lipedema, idosos e dor crônica.
- Aqua Force Expirence: Treinar força na água vai muito além de exercícios, nesse treino vamos ter uma vivência dos melhores métodos de treinamento, que geram resultados e engajamento dos alunos durante os treinos de hidroginástica. 

⌚ 10h às 13h
📌 Prof. Dr. Fabrício Madureira/SP @fabriciomadureiramadureira
- Hidroginástica: Encantando seus alunos pela variação de estratégias.
- Laboratório de exercícios para glúteos, perna e abdomen: proposição de progressão de complexidade.