Curso Online "Aula Gravada"
MUSCULAÇÃO FEMININA
Estratégias Nutricionais e de Treino para Hipertrofia, Estética e Emagrecimento.
Um curso diferente e inovador... Teoria e prática aplicada.
Personal, já pensou em levar para suas alunas novas estratégias de treino associadas à nutrição?
A cada dia que passa mais mulheres buscam às academias de ginástica visando praticar musculação para fins de emagrecimento, hipertrofia e estética.
O curso MUSCULAÇÃO FEMININA visa preparar e reciclar os profissionais da área para oferecer às suas alunas um programa que maximize os resultados, aliando estratégias de treinamento e Nutricionais para serem aplicadas conforme os objetivos da sua aluna.
Personal, não perca essa oportunidade e junte-se a nós!
Você vai aprender sobre:
- Como adequar o treino à fisiologia da mulher
- Como selecionar exercícios para construir o glúteo dos sonhos
- Dieta e treino com base na neuroendocrinologia da mulher e no ciclo mestrual
- Periodização nutricional e do treinamento - Do bulking ao Cutting
Cutting é o ajuste da dieta para emagrecer!
Bulking é o ajuste da dieta para ganhar massa muscular!
- Síndrome da mulher atleta - Como reverter este quadro.
- Ajuste do treino à anatomia da mulher - Como tornar o treino mais seguro- Slides e Material extra de leitura inclusos
MUSCULAÇÃO FEMININA - ONLINE
DIFERENCIAIS
- Este curso tem a comodidade e a praticidade de uma transmissão online com a melhor experiência.
- Certificado on-line de participação: 6 horas
- Você poderá rever toda aula gravada pelo período de 90 DIAS.
DICA IMPORTANTE
[ Atenção, após feita sua inscrição, você será notificado por e-mail em até 24hs com o link de acesso ao curso online ]
FIQUE ATENTO AO SEU EMAIL
(confira sempre nas pastas spam ou lixo eletrônico)SOBRE OS PALESTRANTES
Prof. Dr. Antônio Paulo André de Castro (Paulão)
Mestre em Educação Física; Doutor em Saúde pela Faculdade de Medicina da UFJF; Docente dos Cursos de Educação Física e Medicina do Centro Universitário de Valença; Coordena o Programa Interdisciplinar ProCUIDAR (Programa de Assistência Integral à Saúde - Educação Física, Enfermagem, Medicina e Nutrição); Tem experiência na área de Educação Física, em Treinamento Resistido com ênfase em Atividade Física e Saúde, atuando nos seguintes temas: Atividade Física e Doenças Crônicas Não-Transmissíveis (Diabetes Mellitus, Hipertensão Arterial Sistêmica, Doença Renal Crônica e Obesidade).
Prof. Dr. Santiago Paes, PhD
Doutor em Educação Física pelo programa de Pós Graduação Stricu Sensu UFV/UFJF; Graduado em Eucação Física e em Nutrição; Atua em linhas de pesquisa voltada a Obesidade e emagrecimento; Personal Training; Exercício Físico; Nutrição humana, desportiva e comportamental; Recursos Ergogênicos e suplementos alimentares; Insatisfação com a Imagem Corporal; Comportamento Alimentar Inadequado; Síndrome Metabólica; Doença Renal Crônica e também aos seguintes temas: Reabilitação, esportes; Inclusão e deficiência Física.
