🌿 SIMPÓSIO DE LONGEVIDADE E QUALIDADE DE VIDA

📅 20/11 – Sexta-feira | ⏰ 10h às 18h

Uma oportunidade para profissionais e estudantes ampliarem seus conhecimentos, atualizarem suas práticas e descobrirem novas possibilidades para promover saúde, vitalidade e qualidade de vida. Porque longevidade não significa apenas acrescentar anos à vida, mas acrescentar vida aos anos! 💚

PROGRAMAÇÃO:

👨‍🏫 Prof. ANDRE DELLA CRECHE @andredellacreche

💉 Canetas Emagrecedoras: Como potencializar os resultados com exercício, nutrição e mudança de hábitos.

👨‍⚕️ Dr. AGNELO WEBER, PhD @agneloweber

🧬 Treinamento Físico e longevidade: A quebra do paradigma da Hipertrofia pela Hipertrofia.

👨‍⚕️ Dr. EWERTTON BEZERRA @dr.ewerttonbezerra

💪 Além da Força: O Papel Crítico da Potência Muscular na Longevidade Ativa.

👨‍⚕️ Dr. GUILHERME TELLES, PhD @guilhermetellesphd

❤️ Musculação para Hipertensos e Cardiopatas.

👵 Novas tendências e tecnologias no treinamento de idosos.

👨‍⚕️ Dr. FERNANDO MARADONA @fernandonoronhamaradona

🦵 Coluna e Joelho: Os melhores exercícios de fortalecimento para população 60+.

🥗 Drª ANDREIA PINHEIRO, PhD e Nutricionista @dra.andreiacp

🥗 Nutrição, massa muscular e envelhecimento saudável:

💪 Massa muscular e longevidade;

🧬 Sarcopenia e resistência anabólica;

🏋️ Proteína e treinamento resistido;

❤️ Saúde metabólica e cardiovascular;

🔬 Inflamação e estresse oxidativo;

🍎 Estratégias nutricionais e suplementação para envelhecimento saudável.