// SIMPÓSIO DE NUTRIÇÃO ESPORTIVA
Sexta, 30/10, de 09h às 19h
 
Programação:
 
09h às 10h30 - Braian Cordeiro 
Periodização Nutricional no Endurance.
 
10h30 às 11h - Intervalo
 
11h às 12h30 - Janaina Porto Alegre 
Adaptação ao Treinamento: O Papel da Recuperação e do Álcool.
 
12h30 às 14h - Intervalo
 
14h às 15h30 - Guilherme Rosa 
Monitoramento em tempo real: gps, sono, estresse, calorias e hidratação! Aplicável ou excesso de dados? 
 
15h30 às 17h - Roberta Carbonari 
Lidando com REDs e transtornos alimentares entre atletas mulheres.
 
17h às 17h30 - Intervalo
 
17h30 às 19h - Andreia Naves 
Qual a real importância do Nutrient Timing para a performance esportiva.