🧒 TREINAMENTO DE FORÇA PARA CRIANÇAS E ADOLESCENTES

📅 22/11 – Domingo | ⏰ 08h30 às 12h30

💡 “Criança não pode fazer treino de força” — esse mito já caiu por terra há anos. O que ainda falta, infelizmente, é formação de qualidade para quem deseja trabalhar com esse público com responsabilidade, técnica e base científica.

🎯 É exatamente isso que você encontrará neste curso: conhecimento atualizado, aplicável e respaldado por evidências, voltado à prescrição segura e eficaz do treinamento de força durante a infância e adolescência.

📚 O QUE VOCÊ VAI DOMINAR NESTE CURSO

🧬 Fundamentos fisiológicos e maturacionais do treino de força infantojuvenil;

📋 Avaliação da prontidão física, motora e biológica;

🧒 Prescrição por faixa etária: da ludicidade à aplicação técnica;

📈 Como estruturar uma periodização progressiva baseada no desenvolvimento motor;

🏫 Aplicações práticas em diferentes contextos: escolares, clínicos, recreativos e esportivos.

👨‍🏫 Prof. Esp. Fontes Júnior @fontesjuniorpersonal

🎓 Especialista em avaliação física e prescrição de exercícios; antropometrista ISAK Nível 2 e professor assistente da ISAK; especialista em biomecânica aplicada ao exercício; treinador de múltiplos campeões mundiais de jiu-jítsu; pioneiro no treinamento de força para crianças no estado do Amazonas; palestrante oficial do ENAF e diretor pedagógico do Instituto de Fisiologia do Exercício do Amazonas.

Reconhecido por sua atuação na formação de profissionais em toda a região Norte, Fontes Júnior alia ciência, prática de alto rendimento e ética pedagógica em uma metodologia acessível, didática e tecnicamente robusta.