ENAF10 principais Tendências Fitness para 2023 pelo ACSMO American College of Sports Medicine (ACSM) divulgou Health & Fitness Journal, as tendências fitness para 2023. Foi a 17ª edição...
Dr. Turibio Leite de BarrosA importância dos Carboidratos no Pós-exercícioOs carboidratos, quantitativamente, constituem o mais importante substrato energético para o metabolismo durante atividade físicas de...